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Commencer à prendre la pilule est simple, mais que se passe-t-il lorsque l'on arrête de la prendre ? Quand vos règles reviendront-elles ? Est-il courant d'avoir de l'acné ou d'autres effets secondaires après l'arrêt de la pilule ? Maria Björnesjö, sage-femme, répond aux questions sur les effets de l'arrêt de la pilule sur l'organisme.

Quand le soleil brille et que le thermomètre grimpe au-delà des 26 degrés, la journée peut sembler idéale… mais attention, la chaleur peut vite devenir un véritable risque pour la santé. Les personnes âgées, les malades chroniques, les femmes enceintes et les jeunes enfants sont particulièrement vulnérables. Voici quelques conseils pour aider petits et grands à mieux supporter la chaleur.

Une des choses les plus bénéfiques que vous puissiez faire pour votre santé est d'arrêter de fumer. Tout le monde le sait, même les fumeurs. La bonne nouvelle, c'est que votre corps commence immédiatement à se rétablir dès que vous arrêtez de fumer. Jour après jour, les effets positifs, internes comme externes, commencent à se faire sentir. Ce guide vous en dit plus sur ce qui se passe dans votre corps lorsque vous arrêtez de fumer, et vous propose des conseils pour réussir à vous passer de tabac.

Si les grains de beauté sont généralement inoffensifs, certains peuvent être le signe d'un cancer de la peau. Le nombre de cancers de la peau ne cesse d'augmenter : il est donc important d'être attentif aux modifications de votre épiderme. Si vous êtes sujet aux coups de soleil ou si vous avez beaucoup de grains de beauté et de taches sur la peau, il est particulièrement important de redoubler de vigilance. Une détection précoce peut faire toute la différence ! Voici les signes auxquels vous devez prêter attention. Vérification médicale par un médecin généraliste

Le bain de forêt est une cure de santé qui suscite depuis quelques années un intérêt croissant. L'idéal est de découvrir la forêt de près avec tous ses organes sensoriels. Toutefois, si le temps vous manque pour sortir, vous pourrez déjà recharger vos batteries en vous concentrant sur les arbres visibles depuis votre fenêtre. Une étude montre que cela a également des effets sur la santé. Validé par un médecin généraliste