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La tendance à se tenir debout au travail pour une meilleure santé se répand. Pendant la pandémie, avec la généralisation du travail à domicile, beaucoup de personnes ont déploré de se trouver privées de bureaux réglables en hauteur.

Mais travailler debout améliore-t-il vraiment la santé ? Pas vraiment, en fait. L'essentiel est de ménager des pauses, d'alterner et de prévoir une dose quotidienne d'exercice.

Quand l'été grésille, le barbecue aussi ! Les grils brûlants et les flammes nues peuvent malheureusement entraîner de graves brûlures : prenez donc les précautions qui s'imposent. Gardez une trousse de premiers secours à portée de main et apprenez comment soigner correctement les brûlures.

Avoir les bons facteurs de protection, c'est être mieux armé pour faire face aux revers de la vie. Dans ce contexte, nos habitudes de vie comptent beaucoup. Voici quelques conseils sur les choix à faire au quotidien pour être plus fort et mieux se protéger contre les maladies mentales (et physiques).

La Christelijke Mutualiteit (CM) a récemment ajouté le lien vers l'app Doktr dans sa nouvelle app Mijn CM, permettant ainsi aux utilisateurs d'accéder facilement aux soins de première ligne en Belgique. Grâce à l'intégration de Doktr, les membres de la CM peuvent désormais consulter leur médecin traitant ou un médecin agréé disponible via l'app. Ce lien permet aux membres de la CM d'obtenir facilement les soins dont ils ont besoin.

Comme beaucoup de jeunes dans la vingtaine, Omani aime explorer le monde. Elle adore se baigner dans les eaux internationales, mais ses otites à répétition s'invitent parfois à la fête. Avec l'app Doktr sous la main, Omani peut heureusement dormir sur ses deux oreilles. Quelle que soit sa destination.

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Quand l'été grésille, le barbecue aussi ! Les grils brûlants et les flammes nues peuvent malheureusement entraîner de graves brûlures : prenez donc les précautions qui s'imposent. Gardez une trousse de premiers secours à portée de main et apprenez comment soigner correctement les brûlures.

Avoir les bons facteurs de protection, c'est être mieux armé pour faire face aux revers de la vie. Dans ce contexte, nos habitudes de vie comptent beaucoup. Voici quelques conseils sur les choix à faire au quotidien pour être plus fort et mieux se protéger contre les maladies mentales (et physiques).

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