Test de pleine conscience pour les employés de Proximus

Dans un monde rempli de stimulations, il n’est pas toujours facile de rester ancré dans le moment présent. Et pourtant, c’est exactement ce que la pleine conscience peut offrir : plus de calme, de concentration et de résilience. Le test de pleine conscience gratuit vous aide à découvrir à quel point vous vivez en pleine conscience.

🧠 En collaboration avec Proximus, ce test validé scientifiquement est proposé dans le cadre de leur programme de bien-être destiné aux collaborateurs.

💬 Besoin de soutien supplémentaire ? Contactez votre PersonalGuide@Work chez Proximus pour un accompagnement personnalisé et des conseils adaptés.

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